さて、そろそろ薬物に頼るか?

薬物は聞いた感じが悪いですね、薬品と言い直しましょう。

ここの所如何せんウエイトダウンが停滞気味です、エアロバイクは何とか週3~4日続いているのですが、春先から現在まで-3㎏、ここ2ヶ月は±0です。

何しろご飯が美味しい、これには困った物です、減る予定の8月・9月に±0は想定外。

藁をも掴む思いで、ヘルシア緑茶、を続けようと目論んでは見たのですが、毎日飲むにはチト高い。

そこで見つけました、伊藤園のおーいお茶の粉末、カテキンが沢山入っているらしい。

これが駄目なら、ナイシトール、かな。(少食にして動けばいいんじゃない?)

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