さて、そろそろ薬物に頼るか？

薬物は聞いた感じが悪いですね、薬品と言い直しましょう。

ここの所如何せんウエイトダウンが停滞気味です、エアロバイクは何とか週３～４日続いているのですが、春先から現在まで－３㎏、ここ２ヶ月は±０です。

何しろご飯が美味しい、これには困った物です、減る予定の８月・９月に±０は想定外。

藁をも掴む思いで、ヘルシア緑茶、を続けようと目論んでは見たのですが、毎日飲むにはチト高い。

そこで見つけました、伊藤園のおーいお茶の粉末、カテキンが沢山入っているらしい。

これが駄目なら、ナイシトール、かな。(少食にして動けばいいんじゃない？)

長野市・千曲市近郊で自然エネルギー活用、Ｗ断熱省エネ住宅の新築、リフォーム
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